Statystyki

  • Odwiedziło nas: 831829
  • Do końca roku: 234 dni
  • Do wakacji: 46 dni

Kalendarium

Poniedziałek, 2026-05-11

Imieniny: Igi, Mamerta

Na zdrowie!

O śniadaniu mówi się, że to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, który między innymi dostarcza energii do działania i zwiększa naszą koncentrację.

W Dniu zdrowego śniadania zwróciliśmy uwagę na jego znaczenie i te produkty, które powinny się w nim znaleźć, czyli węglowodany, białko, zdrowe tłuszcze oraz warzywa i owoce.

Wspólne śniadania poszczególnych klas i ich wychowawców były okazją do podzielenia się ciekawymi i zdrowymi pomysłami na ten ważny posiłek. Wśród propozycji znalazły się między innymi: kanapki wiosenne z chleba pełnoziarnistego, szaszłyki owocowo- warzywne, owsianki z owocami, gofry ze szpinakiem, płatki z jogurtem naturalnym, musy owocowe, koktajle typu smoothie, sałatki.

Było smacznie i zdrowo- w myśl zasady "Jakie śniadanie- taki cały dzień".